Jennifer Wendland gehört zur weltweiten Elite im Freitauchen, ist Weltmeisterin, aktuelle Weltrekordhalterin, und Speakerin.
Wir sprechen über ihren spannenden Sport und Spitzenleistungen, ihren Weg zu Top Performance mit vielen Erkenntnissen – für den Sport, aber auch für unser Berufs- und Alltagsleben.
Ihr bekommt simple, aber oft unbeachtete Tipps, was Atmung auslöst, wenn wir ihr mehr Beachtung schenken.
Ihr hört, ob es sinnvoll ist, seine Grenzen einzureißen – oder ob es vielleicht andere Wege gibt.
Und wir sprechen über Angst und die mentale Seite.
Hört Euch unser Interview an!
Jennifers Homepage: https://www.jenniferwendland.de
Jennifer auf Instagram: jennifer_freediver