Mit dem Mountainbike Extremsportler Lukas Kaufmann spreche ich über sein erfolgreiches Jahr 2022, in dem er viele sehr herausfordernde Rennen bestritten hat.
Das längste Mountainbike-Rennen der Welt hat er gewonnen: Offroad Finnmark. Und er erzählt von diesem außergewöhnlichen Event ganz im Norden von Norwegen.
Erfolgreicher Sport, zu dem auch die mentale Stärke gehört.
Weitere Themen sind Ernährung, Fahrtechnik um auf dem Rad sicher(er) unterwegs zu sein, Training und Regeneration.
Zum Schluß gibt’s noch Tipps vom Profi und seine persönlichen Erkenntnisse aus dem Sport für andere Lebensbereiche.
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