Es geht um “Biohacking” (was ist das?), um “richtiges” Atmen, die Benefits von Kälte, Schlaf – und um “artgerechte Bürohaltung”:
Die Jubiliäums-Folge mit Rolf Duda alias Peakwolf gibt Einblicke in die Tätigkeiten und Kenntnisse eines Biohackers und vermittelt Dir sehr simple Tipps, mit denen Du jetzt sofort Deine Gesundheit und Deine Energie verbessern kannst.
Willst Du mehr über Biohacking wissen, gehe auf Biohacking Schweiz. Schaue unbedingt auch auf den YouTube Kanalund höre in den Biohacking Podcast rein.
