#76: Jan Zeltmann: Wie Du gesunde Routinen etablierst für 100% Energie
Wenn Du irgendetwas in Deinem Leben verändern möchtest, dann höre diese Folge. Gut fühlen, super aussehen - Es geht um Deine beste Energie und wie Du dorthin kommen kannst. Mit…
Wenn Du irgendetwas in Deinem Leben verändern möchtest, dann höre diese Folge. Gut fühlen, super aussehen - Es geht um Deine beste Energie und wie Du dorthin kommen kannst. Mit…
Sport & Bewegung sind super. Jedoch gehört auch die Ernährung, genauer: Dein Essverhalten dazu, um leistungsfähig zu sein. Wohlfühlen im eigenen Körper! Das ist nicht nur schön, sondern auch gesund.…