#76: Jan Zeltmann: Wie Du gesunde Routinen etablierst für 100% Energie
Wenn Du irgendetwas in Deinem Leben verändern möchtest, dann höre diese Folge. Gut fühlen, super aussehen - Es geht um Deine beste Energie und wie Du dorthin kommen kannst. Mit…
#71: Simon Hoyden: Wenn Deine Ernährung Deine Top-Leistung verhindert
Ernährung: wenn sie zum Problem wird. Ein großes Thema, über das häufig nicht so gerne gesprochen wird. Simon Hoyden spricht Klartext, denn er ist selbst durch viele Phasen gegangen, die…
#69: Jan Kronenberg: Entspannt beweglich in Sport & Business
Eine Folge direkt zum Mitmachen! Voller wertvoller Tipps die Du beim Hören direkt umsetzen kannst. Verspannungen? Haben wohl sehr viele Menschen. Hier gibt es Lösungen, und Jan Kronenberg gibt Dir…
#65: Simon Boch: Laufen in der deutschen Spitze
Im Interview: einer der besten Läufer, die wir aktuell in Deutschland haben! Mit Simon Boch, 4-facher Deutscher Meister, EM-Silbermedaillen-Gewinner im deutschen Marathon-Team, spreche ich über viele Punkte rund um den…
#64: Sören Raber: Alles im Leben ist Kopfsache! Wie herausfordernd ist Schichtdienst?
Wieviele Menschen arbeiten im Schichtdienst? Welches sind die Herausforderungen? Für mich ist das ein wichtiges Thema in unserer Gesellschaft, so daß ich dieses Interview mit Sören Raber aufgenommen habe, der…
#62: Maurice Calmano: Triggerdinger® gegen muskuläre Verspannungen
Am passenden Ort spreche ich mit Maurice Calmano über Sport, Bewegung, Mobilität und Verspannungen, die durch die viele Arbeit am Laptop, aber auch durch Sport entstehen. Zumindest ist das bei…
#59: Marko Manthey: Sponsoring made easy: Effizient Sponsoren gewinnen
Wie findest Du Sponsoren? Marko Manthey ist ehemaliger Leistungssportler, Veranstalter von riesigen Events, und Experte mit jahrzehntelanger Erfahrung im Sponsoring. Womöglich kennst Du die „Night of the Jumps“, die es…
#58: Josef Köberl: Traust Du Dich ins Eiswasser? Mit dem Weltrekordler im Gespräch
Passend zur Jahreszeit, wenn diese Folge veröffentlicht wird, geht es um Kälte. Ein spannendes Thema, das mir persönlich körperlich unangenehm ist. Ich mag nicht frieren. Jedoch sind die Vorzüge von…
#57: Ute Simon: 22 Jahre Mentaltraining: Stark in Sport & Business
Mentale Stärke beweist Ute Simon im Sport (sie ist „Ironwoman“, hat also die Triathlon-Langdistanz bewältigt), auf der Bühne in zahlreichen Vorträgen, im Business: Aus 22 Jahren Mentaltraining bekommst Du einige…
#55: Lukas Kaufmann: Einblicke und Inspiration aus dem Extremsport
Mit dem Mountainbike Extremsportler Lukas Kaufmann spreche ich über sein erfolgreiches Jahr 2022, in dem er viele sehr herausfordernde Rennen bestritten hat. Das längste Mountainbike-Rennen der Welt hat er gewonnen:…
